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处在类风湿性关节炎的患者被一系列症状所困挠,影响身心健康,往往类风湿性关节炎病人都需要比较长的时间才能把病情调理过来。那么,类风湿性关节炎完全治愈的标准是什么?类风湿关节炎饮食和运动的预防政策有什么?
1、饮食上应选择容易消化(消化食品)的食物,烹调方式应以清淡爽口为原则,少吃辛辣、油(油食品)腻及冰冷的食物。
2、多吃开胃的食物如大枣、薏仁等,尤其薏仁具有去湿祛风的作用,煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。
3、尽可能的减少脂肪的摄取,热量来源要以醣类和蛋白质(蛋白质食品)为主,若是体重超过标准,要逐渐减轻体重。
4、身体若属热性,应多吃绿豆、西瓜等食物,若属寒性,则应吃羊或牛肉等,不过摄取量不宜过多。
5、若有服用阿司匹林,一定要在饭后才能服药,因为此药容易对胃造成伤害,并且容易造成缺铁(铁食品)性的贫血。
6、适当补足维他命A、C、D、E或含钙(钙食品)、铁、铜、锌、硒等矿物质食物,以增强组免疫力及预防组织氧化或贫血
以上就是凉山治疗类风湿医院的讲述,另外,患者最好根据自身状况,在医师的指导下用药,选择合适的治疗方式。